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橄榄是什么及吃橄榄有什么好处

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橄榄是什么：

橄榄，又名青果，吃橄处因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄橄榄果可供鲜食或加工，什及什好是吃橄处著名的亚热带特产果树。福建是橄榄我国橄榄分布最多的省份。其果卵圆形至纺锤形，什及什好橫切面近圆形，吃橄处无毛，橄榄成熟时黄绿色；外果皮厚，什及什好干时有皱纹。吃橄处其果核渐尖，横切面圆形至六角形。

吃橄榄的好处：

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1、促进骨骼发育

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橄榄果肉含有丰富的营养物，含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助。

2、解毒

新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒。

3、润喉化痰

常食点橄榄有润喉、化痰消积之功，对于肺热咳嗽、咯血的治疗颇有益。

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